Verzorgen

Het voorjaar is volle gang! We nemen je mee op een mooie wandeling in het veranderende bos en maken je middels lichte beweging, wandelmeditatie en focus op de ademhaling alert van het moois om je heen én het moois dat jij zelf bent! Je wordt je bewust van je lichaam en je gedachten en we gaan in het inspiratiegedeelte op zoek naar wat jij nodig hebt om tot groei te kunnen komen. 

Kosten: €25 inclusief een warm drankje & lekkers bij de start én een drankje bij de afsluiting in een fijn café. Je krijgt ook de meditatie mee naar huis.

Praktische info:

Aan het begin en eind houden we er je warm met een warm drankje :-)

Maak het relaxt voor jezelf en pas je kleding aan het weer aan. Ook bij (lichte) regen en kou gaan we door!

Mocht er keiharde regen en/of storm worden voorspeld, dan overleggen we 1-2 dagen van te voren met je wat we doen.

Bekijk ook nog even de praktische tips op onze overzichtspagina!